🎯 Título: El protector bucal también podría mejorar la fuerza de hombro
📌 En breve: Usar un protector bucal personalizado aumentó la fuerza y la velocidad de generación de fuerza del hombro en jugadores de rugby, especialmente en movimientos lentos y de alta fuerza.
🔬 Puntos clave:
### El estudio
29 jugadores universitarios varones de rugby realizaron movimientos máximos de hombro (aducción y abducción) en un dinamómetro, con y sin protector bucal personalizado, a tres velocidades angulares, en un diseño aleatorizado cruzado.
### Resultados
El uso del protector bucal se asoció con un torque pico y una velocidad de desarrollo de fuerza significativamente mayores (p < 0,05). Este efecto fue más pronunciado en la velocidad más baja (60°/s) y mayor durante la aducción que la abducción.
### Lo que no cambió
El protector bucal no corrigió la asimetría de fuerza ya existente entre el brazo dominante y el no dominante.
🎯 Aplicación clínica para LATAM: Este hallazgo podría usarse como argumento adicional para fomentar el uso constante de protectores bucales personalizados en rugby y otros deportes de contacto en la región, más allá de su función protectora ya conocida.
⚠ Limitaciones: La muestra fue pequeña (29 jugadores varones universitarios) y el efecto se midió en condiciones controladas de laboratorio, no durante el juego real.
Mouthguards are essential for preventing orofacial trauma in contact sports, such as rugby. However, comfort issues often hinder athlete compliance. Demonstrating an ergogenic effect could encourage greater use. This study aimed to examine the impacts of wearing a custom-made mouthguard on isokinetic shoulder strength, focusing on its velocity-dependent effects and its influence on inter-limb asymmetry. Twenty-nine male university rugby players performed maximal concentric isokinetic shoulder movements in a diagonal pattern (adduction and abduction) using a dynamometer. A randomized, crossover design compared performance with a custom-made mouthguard and without a mouthguard for both dominant and non-dominant limbs at angular velocities of 60°/s, 120°/s, and 180°/s. Key metrics included peak torque and rate of force development. Mouthguard use showed a significant main effect, with significantly higher peak torque and rate of force development compared to without a mouthguard (p
Cómo citar:
Sugajima Y, Ishida N, Ohmori T, Kato T, Yamamoto H. (2026).
Velocity-Dependent and Movement-Specific Ergogenic Effects of a Custom-Made Mouthguard on Isokinetic Shoulder Strength in University Rugby Players.. Dental traumatology : official publication of International Association for Dental Traumatology.
DOI: 10.1111/edt.70097 ↗ PMID: 42421445 ↗ Acceso al paper: Ver completo ↗
